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ヘアケア判断

美容院に行く頻度。髪型が崩れる周期で決める

この記事は一般情報であり、髪型や頭皮の状態の診断を目的にしない。

美容院の待合スペースでスマートフォンの過去の髪型写真を確認する男性

この記事は、美容院にどのくらいの頻度で行けばいいか分からない男性、月1回という情報を見たけど自分にはずれている気がする人、行くたびに前回からどれくらい経ったか忘れてしまう人に向けた一般情報です。

この記事の結論

美容院に行く頻度を、月1などの固定ルールで先に決めなくていいです。

  1. 自分の髪型が短髪かミディアムかを確認する
  2. 伸びて気になり始めたタイミングを一度記録する
  3. 襟足・耳周り・トップの崩れ方のうち、自分が一番気になる場所を1つ決める
  4. その場所が崩れ始める週を基準に、次回の予約を1〜2週間前に入れる

頻度は髪質や伸びる速さで人によって違うので、他人の「月1」「2ヶ月に1回」をそのまま当てはめる必要はありません。

編集部メモ:頻度を固定するより、崩れるサインを1つ決めて予約の合図にする

「美容院は何週間に1回が正解か」と聞かれることがありますが、正解の頻度は髪型や髪の伸びる速さで変わるので、1つの数字には決まりません。

だから編集部としては、頻度そのものを固定するより、「自分がどこの崩れが気になったら予約する」というサインを1つだけ決めることをすすめます。襟足が耳にかかってきたら、前髪が目にかかってきたら、というように自分の基準を1つ持つと、毎回悩まずに予約のタイミングを判断できます。

なぜ「月1が正解」と決めつけないほうがいいのか

髪が伸びる速さや、崩れて見え始めるタイミングは、髪型の長さ、髪質、季節によっても変わります。

短髪でシルエットを保ちたい人と、ミディアムで多少伸びても気にならない人とでは、同じ「1ヶ月」でも崩れ方の感じ方がまったく違います。だから、頻度をまず数字で決めるより、自分の崩れ方を先に知るほうが遠回りに見えて早いです。

髪型別の目安ゾーン

短髪・ツーブロックなど、シルエット重視の髪型

襟足やサイドが伸びるとシルエットが崩れやすいので、比較的短い周期で気になり始める人が多い髪型です。

ミディアム・少し長めの髪型

長さに余裕がある分、伸びても気になりにくく、周期を長めに取りやすい髪型です。ただし毛先の重さやまとまりが変わったタイミングは見ておく必要があります。

どちらの髪型でも「◯週間が正解」と決めるより、次の記録表で自分の崩れ始める週を先に確認したほうが、以降の予約が楽になります。

季節でも周期の感じ方は変わる

汗をかきやすい季節はセットが崩れやすく感じて周期を短く感じる人もいれば、乾燥する季節に髪のまとまりが変わって気になり出す人もいます。1年を通して同じ周期を守る必要はなく、季節ごとに気になる場所が変わったら、そのつど基準を見直して構いません。

自分の崩れサイン記録表

崩れが気になった場所気になり始めた週次回はこの何週間前に予約するか
襟足が耳・襟にかかる
前髪が目にかかる
トップのボリュームがなくなる
全体の輪郭がぼやける

空欄には自分が気になったタイミングをメモします。1〜2回記録すれば、自分に合う周期がだいたい見えてきます。

頻度でやりがちなNG

0. とりあえず「月1」で固定して予約する

情報として見た頻度をそのまま採用すると、自分の髪型には早すぎたり遅すぎたりすることがあります。

1. 崩れてから慌てて予約する

気になってから予約すると、直近の空き枠しか取れず、行きたい日に行けないことがあります。崩れ始めのサインが出た時点で予約するほうが動きやすいです。

2. 前回の頻度をそのまま繰り返し続ける

季節や髪の状態は変わるので、一度決めた頻度をずっと同じにする必要はありません。気になる場所が変わったら、周期も見直します。

予約の取り方の実務

自分の周期が決まったら、次は予約の取り方です。

同じ担当者に続けて頼むと、前回の長さや悩みを共有する手間が減ります。伝えるときは、言葉だけでなく前回撮ってもらった写真を見せると、微妙なニュアンスのズレが減りやすいです。

写真の使い回しや伝え方の基準は、別記事の予約・オーダーの伝え方でまとめています。

まとめ

  • 頻度を数字で固定する前に、自分の崩れ方を知る
  • 髪型によって崩れやすいタイミングは違う
  • 気になる場所を1つ決めて記録する
  • 崩れ始めのサインで予約する
  • 同じ担当・写真の使い回しで伝えやすくする
免責事項:本記事は一般情報および編集部の実践メモを分けて整理したものです。医学的助言や効果効能を保証するものではありません。